Primera causa de males: la pareja

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... la primera causa de depresión, angustia, ansiedad, enfermedad y muerte son los conflictos de pareja. Casi nadie está libre de estos problemas. Muchas enfermedades no son otra cosa que la somatización de los problemas de pareja...

Sacha Barrio

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El medicamento contra el COVID-19

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  Sheldon Cohen es un investigador de virus en Carnegie Mellon en Pittsburgh. Planteó el interrogante de quién es  infectado con un virus. Utilizó el rinovirus e hizo lo siguiente: convocó a muchas personas y pagó 300 dólares a cada una para colocar un rinovirus en la nariz con el que tuvieran un resfriado. Luego los aisló por dos semanas e hizo la pregunta ¿quién contrae el virus? ¿quién se resfría? Por cierto, el rinovirus es un coronavirus... y lo que encontró fue muy sorprendente.  Midiendo antes del aislamiento cuanta emoción positiva tenían, es decir que tan sonriente y alegre era la persona, y midiendo la emoción negativa, es decir que tan malhumorada y triste era, y midiendo optimismo y pesimismo, todo esto antes del virus, descubrió que el optimismo y el pesimismo no afectaba a si contraían o no el virus. La emoción negativa no afectaba el contraer o no el virus. Lo que sí tenia efecto era la emoción positiva. La gente alegre, sonriente y divertida tuvo resfríos ...
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El Impulso Orgásmico Ascendente

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Para cultivar el Impulso Orgásmico Ascendente, comience practicando a solas y sin estar sexualmente excitada, de la siguiente manera: siéntese en el borde de una silla o taburete y practique unos minutos de respiración de Fuelle. A continuación, inhale lenta y profundamente, retenga el aliento y «bloquee» todo el cuerpo apretando pies y puños, contrayendo el ano, el perineo y la vagina, y aplicando también los cerrojos abdominal y de cuello. Apriete la lengua contra el paladar, eche el sacro hacia adelante para enderezar la curvatura de la parte baja de la columna y haga rodar los ojos hacia lo alto de la cabeza. Luego exhale lentamente por la nariz mientras afloja suavemente todos los cerrojos y relaja todos los músculos, y visualice la energía que asciende por la columna. Tras practicar este ejercicio durante unas cuantas semanas, ensáyelo en un estado de excitación sexual provocada por usted misma, aplicando los cerrojos y la retención cuando se halle como un 95 por ciento al bord...
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